Manos-en-posición-de-meditación“Si tanco els ulls i respiro,

l’aire em du d’una a l’altra.

Existeix, un altre ritme, un altre volum,

apareix una música lenta, fonda.

M’hi deixo navegar.

I agraeixo sentir-la l’altra,

perquè a cada moment,

amplia la vida i el que té d’art”

Diuen que meditar és descansar la ment i iniciar un diàleg sincer amb l’ànima.

Prova-ho i descobreix. Si vols et puc indicar com començar.